2020-11-23 1人回答
健康咨询描述:颈椎怎么保健
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病情分析: 如果患有颈椎病,可采取保守治疗的方法,改善临床症状,平时要加强自我保健,不能长时间的伏案,或者是低头活动,每30分钟适当的活动一下,经常做保健操,还要注意颈部的保暖。
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