想一个人心里难受怎么办
2020-11-23 1人回答
健康咨询描述：想一个人心里难受怎么办
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
想一个人心里难受，这种情况建议你放松心情，思念一个人是很正常的，但是我们的生活还是需要继续，所以想过了就不要再想了，把全部的心思用在学习生活工作上，多出去走走，散散心，保持心情愉快，多做一些有氧运动，比如跑跑步，打打球，分散自己的注意力。
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