2020-11-25 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期便秘了怎么办
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病情分析:
你好,如果孕期便秘了,建议主要是食疗。比如可以多吃一些富含纤维素的水果与蔬菜,包括青菜,胡萝卜,白萝卜,红薯,梨,香蕉。都有润肠通便的作用。另外多喝水,不要吃辛辣刺激性食物,防止上火,按时休息,不熬夜,对于治疗便秘也非常重要。
其他答案 (1)
病情分析:
饮食上进行干预的,不要总是依赖药物的。吃点粥,吃点面食之类的东西,吃点清淡易消化的东西,多吃水果,蔬菜,紫菜,海带,韭菜,芹菜可以促进肠道的蠕动,起到改善便秘的情况。