黑枸杞对失眠有好处吗
2020-11-26 1人回答
健康咨询描述：黑枸杞对失眠有好处吗
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，黑枸杞可以滋阴补肾，养肝明目。目前来说也是可以改善一定的睡眠的。失眠的话，最好还是要查找原因，针对病因来治疗，可以用一些安神补脑的药物，平时用热水泡泡脚，听一点舒缓的轻音乐。
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2020-11-26 06:58
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