为什么天天运动反而变胖了
2020-11-27 1人回答
健康咨询描述：为什么天天运动反而变胖了
免费咨询
满意答案
-
- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
肥胖的原因有很多，比如平时不合理的饮食，不适当的运动，建议合理控制三餐，少吃甜品饮料，油炸食品，油腻刺激性的食物，特别是巧克力肥肉等，更不要暴饮暴食，每天坚持有氧运动两个小时，减肥的过程需要坚持，建议坚持住，才能够达到减肥的效果。
投诉
2022-08-23 11:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识