2020-12-01 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:医生你好!我现在我的身高应该是168-170没有很具体!体重70现在想减肥!我现在不知道自己的身高会不会继续长了!而且这几天开始戒掉手淫了!体质的话不知道应该怎么减!该怎么吃最近有在做无氧运动!但是有氧做的很少!体重一直不下!如果晚饭不吃的话我怕会不会影响身高发育啊!不吃晚饭的话会不会减得很快!要做什么运动会减的快啊!
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病情分析:
建议晚饭还是要吃一点,可以少吃,或者避免吃过于油腻或过甜的食物,同时可以适当的运动,来促进肌肉等组织的增长。不吃晚饭的话减肥会因人而异,有些情况下体重也并不一定会下降很快的。
医生!那练肌肉了会影响身高发育吗
一般是不影响的。