睡眠浅易醒，失眠多梦
2020-12-03 1人回答
性别：女年龄：48岁
健康咨询描述：我妈妈48岁了，天天晚上11点12点睡，晚上3.4点又醒来睡不着了。去检查了说是轻度抑郁症。让她不要想那么多，她不听。除了褪黑素有什么好一点补品推荐一下吗
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
从你目前所描述的这种情况来看，你所说的你的母亲经过检查有轻度的抑郁，现在睡眠浅，失眠多梦，目前服用褪黑素的话可以先试试褪黑素对于睡眠状况的改善如何？除了褪黑素之外，实际上是没有什么补品能够改善的，建议必要的时候接受心理科的抗焦虑抑郁药物干预。
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2023-01-07 13:17
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