2020-12-03 1人回答
健康咨询描述:膝关节炎的康复治疗方法
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病情分析: 缓慢、温和的延展活动有助于预防关节僵直,并且使晨起活动变得容易。一些专家指出,瑜伽对关节炎患者是有益的。这些锻炼形式可以提高灵活性,增加肌肉的力量。当然您还可以向医生请教一些可以在家练习的牵拉活动的方法。
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