夏威夷果的功效与作用
2020-12-08 1人回答
健康咨询描述：夏威夷果的功效与作用
满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：夏威夷果里含有钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸等营养成分，经常食用夏威夷果有以下功效：可以健脑益智，软化血管，降低心脏病、高血压发病率；对肌肤有保湿、增加皮肤活力；提高骨密度，老年人常摄入夏威夷果油，能有效预防骨质疏松；能够增加肠蠕动，使肠道畅通，消除慢性便秘。
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2020-12-08 06:49
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