2020-12-09 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:最近有点失眠,现在有好转了,但是还有黑眼圈,感觉眼袋一天比一天大,这还怎么办啊?涂抹,羊胎素紧致补水眼霜有用吗
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病情分析:
你好,如果经常的熬夜就会出现失眠以及黑眼圈,身体乏力头晕等症状。就会感觉脑袋越来越大。如果用羊胎素补水眼霜。也只会缓解其表面的症状,而不会深层治理及治病的原因。建议你一定要养成定时作息,不可熬夜的习惯,饮食上要多吃一些蔬菜和水果,而不要吃特别辛辣等刺激性的食物。这样身体才会恢复健康的。
现在一天保证几个小时睡眠会有所好转,(我现在上初三课紧,每次写到10点多)
那也要适当的休息。
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病情分析:
你好,你的这种情况,黑眼圈现象就是缺乏睡眠造成的。这种情况需要慢慢进行调理的。一旦出现了就不会很快消失的。不但要保持好睡眠,还要有睡眠质量,还要多喝水。多吃水果蔬菜。保持好的心情,不要有太大的压力。可以涂抹羊胎素眼霜的。自己多做眼周轻度按摩。
怎么按摩?
从眼内下角向外向上围绕眼周轻轻按摩,不要力度太大。