最近总是开心不起来，老是因为一点小事哭
2020-12-11 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：最近总想哭，有时候没有原因，不想说话，不想和别人沟通交流，也不出门，喜欢自己一个人在房间里过自己的小世界，我已经失眠好久好久了，记性也变差了，对于别人的误解我已经不想再去解释，不在乎别人怎么想，脑子里经常会出现声音，还有时会出现幻想，睡眠质量很差，经常因为一点响声突然惊醒。
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可能与平时精神压力过大或者是学习压力过大有关，我需要学会自我调整，要保持良好的情绪状态，避免过度紧张焦虑，遇到事情一定要及时与他人沟通，并且培养广泛的兴趣爱好。
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2020-12-11 03:39
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