失眠治疗越早治越好吗
2020-12-11 1人回答
健康咨询描述：失眠治疗越早治越好吗
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
失眠治疗越早治越好这个是正确的，在失眠的初期一般通过生活习惯调整可以很好的恢复，时间长了就不容易治疗了，对于失眠，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，效果会更好些。
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2020-12-11 12:34
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