冬季的养生保健原则
2020-12-12 1人回答
健康咨询描述：冬季的养生保健原则
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满意答案
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- 吴红波 副主任医师
- 济南市第二妇幼保健院
病情分析：
所谓的冬季养生保健，那么最主要的还是首先要坚持运动，注意一下营养的补充，饮食一定要多样化，然后也需要注意休息的，由于冬季天气比较冷，最主要的是要做好皮肤的保暖工作。
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2020-12-12 06:29
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