什么是心理性失眠
2020-12-13 1人回答
健康咨询描述：什么是心理性失眠
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
是由于心理压力过大引发睡眠障碍，平时要保持良好心态，多参加有益身心健康活动，如汽车散步听优美音乐爬山，缓解心理压力。可听优美音乐，喝热牛奶，缓解心理压力助眠
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2020-12-13 11:07
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