关节炎有什么自我疗法呢
2020-12-13 2人回答
健康咨询描述：关节炎有什么自我疗法呢
满意答案
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- 王东伟 主任医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
关节炎患者需要注意膝部保暖，避免膝部受凉，体重超标患者，需要控制体重以减轻对膝关节的负荷，可以适当参加一些对膝关节负荷小的运动，例如做直腿抬高运动锻炼股四头肌，游泳、骑单车等
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2020-12-13 11:35
其他答案 (1)
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- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
患有关节炎首先需要注意静养，不要从事重体力劳动，不要从事剧烈运动，可以采用热敷理疗的方法促进血液循环的恢复，促进关节炎症的好转。平时可以适当的进行一些屈伸的功能训练，但是不要过量。
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2020-12-13 11:33
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