失眠的易感人群有哪些
2020-12-13 1人回答
健康咨询描述：失眠的易感人群有哪些
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- 付晶 副主任医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
失眠的患者多发生于情绪焦虑，紧张敏感的人群。患者平时一定要注意休息，避免劳累，注意饮食调理，少食凉硬辛辣等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食，并应注意情绪调节，保持心情愉快。
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2020-12-13 12:52
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