腰椎间盘膨出的正确睡法
2020-12-14 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘膨出的正确睡法
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满意答案
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- 李建军 副主任医师
- 宁城县中医蒙医医院
病情分析：
腰椎间盘膨出一般是建议平躺，并且睡硬板床，能够有效地改善脊柱的弯曲度，减轻椎间盘膨出压迫神经的症状。对于出现的腰痛腿麻等具有较好的作用，同时还可以辅助物理治疗，包括热敷理疗都能有效改善效果不错，必要时还可以吃腰痛宁胶囊等。腰肌康复训练做小燕飞动作。
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2020-12-14 05:38
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