我得严重的焦虑症。

2020-12-14 4人回答

性别:男年龄:24岁

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满意答案

刘元 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 追问 2020-12-14 22:10
2020-12-14患者追问

我对生活都没希望了,头就是太痛

2020-12-14医生回复:

如果确诊这些症状都是由焦虑症引起的,建议你积极接受治疗,这些症状是可以痊愈的,一定要树立信心。

2020-12-14患者追问

我的头都快痛死了我哪来的信心

2020-12-14医生回复:

建议你去医院个系统的检查,看头疼是否由于器质性疾病所导致,找到病因,对症服用药物治疗。

2020-12-14患者追问

我做了的,我睡7/8小时还是头痛,以前就没,现在严重了,

2020-12-14医生回复:

如果确诊是焦虑症导致的,服药治疗的效果比较显著,另外,也可以定期接受面对面的心理治疗,也会有助于症状的缓解。

其他答案 (3)

孔令明 二级心理咨询师
中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区
投诉 追问 2020-12-14 22:13
2020-12-14患者追问

对啊,感觉头里面有个东西,我白天就没睡过,对是恐惧,害怕,缺乏安全感。

2020-12-14医生回复:

其实是焦虑,紧张,心理暗示和想象的结果。不要沉浸在自己小圈子里,可以做点其他事情,转移一下注意力。
平时做做冥想练习和放松训练。

王建荣 二级心理咨询师
咨询:6713人
投诉 追问 2020-12-14 22:14
2020-12-14患者追问

叔叔,我累了,25的我应该无忧无虑,可是我感觉我快和生活说再见了。

2020-12-14医生回复:

年轻人有年轻人的烦恼,谁活得都不容易。累了好好休息一下,让自己满血复活,继续努力。这样才是年轻人应有的精神状态。

2020-12-14患者追问

我睡眠不好

2020-12-14医生回复:

你睡不着干什么?想什么?

2020-12-14患者追问

家以前出过大事,那时候小没能力结果一气下睡不着,头痛

2020-12-14医生回复:

家里的事情让你内心焦虑不安,直到现在还没有完全恢复,说明这些事情对你影响太大了。

王敏 二级心理咨询师
咨询:1619人
投诉 追问 2020-12-14 22:19
2020-12-14患者追问

我想离开身边的人,做个道士

2020-12-14医生回复:

修行和生活不冲突。你躲得开身边的人,躲不开自己的内心。内心安静了,做不做道士都不重要了。

2020-12-14患者追问

对就是自己的内心,我好胜心强,执着,最后受了打击焦虑了。

2020-12-14医生回复:

你知道自己的原因,就有方法去解决了。人,真正要做的,不是逃避问题,是要直面问题,解决问题。

2020-12-14患者追问

对现在是睡觉出了问题,先解决睡觉问题

2020-12-14医生回复:

嗯嗯,就是一个一个的问题来解决。焦虑,就是因为我们在乎结果。在乎没有错。要做的,就是把大目标换成小目标。一点一点的来解决,就可以让焦虑的指数降低。

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