会不由自主的发抖控制不了

病情分析：
咨询者为17岁女生，自述每次争吵或者生气都会不由自主的发抖。而且抖的很厉害，不受控制，考虑由于紧张焦虑所导致的。

指导意见：
人在生气或者争吵过程中，难免情绪激动紧张，这时候有的人会表现出身体一些部位的反应，比如发抖等当你的情绪平复后，这样的发抖也会慢慢消失，建议咨询者以后不管生气还是跟人争吵的时候，保持情绪的稳定，可以通过深呼吸或者转移注意力来实现。

病情分析：
这是因为情绪太过于激动造成的，青春期情绪容易冲动，很容易造成激动，导致身体发抖！一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态！

指导意见：
一定要全身心放轻松下来，遇事用情操，不要用情绪！遇事时，可以多深呼吸几次，让自己心态平和一点！告诉自己不要生气！慢慢调整几次，效果就会好起来！加油！

病情分析：
你好，看你的描述，你在争吵或者是生气的时候会不由自主的发抖，甚至抖得很厉害，这是跟情绪明显有关系的表现，所以你才会这样

指导意见：
当你生气的时候，会控制不住自己的情绪，然后就会出现身体不受控制的发抖，其实这也是表达愤怒的一个方式，只是会让你很难受而已