2020-12-15 2人回答
健康咨询描述:补气血吃什么食物
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指导意见:
可以吃花生大枣,如果出现气血不足,可以配合使用益气养血口服液,而如果出现脾虚,可以配合使用参苓健脾胃颗粒,而如果出现脾虚,并且出现缺铁性贫血,可以配合使用硫酸亚铁片,改善症状。
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病情分析:
气血不足主要表现为精神差,乏力,胸闷气短,说话没有力气,头晕目眩,心烦心慌,失眠等。红枣、阿胶、桂圆、莲子、枸杞、桑葚、山药、扁豆等都是生活中比较常见的补气血食物。