缺钙吃什么
2020-12-16 2人回答
健康咨询描述：缺钙吃什么
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满意答案
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- 王秋实 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
缺钙的孩子可以吃上维生素D3促进钙吸收，同时补充醋酸钙颗粒或者碳酸钙颗粒补钙，平时可以适当多晒太阳，饮食适当吃些含钙高食物，牛奶牛肉，虾皮等食物。
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2020-12-16 08:22
其他答案 (1)
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- 徐晓晓 主治医师
- 重庆市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您说的情况，缺钙不严重的可以平时多吃钙质丰富的食物比如牛奶，贝壳类都是含钙量比较高的食物，如果缺钙明显，可以使用一些口服钙剂补充体内钙质的，同时补充维生素D帮助钙质吸收的作用
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2020-12-16 08:22
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