心里发慌感觉心里不舒服老是发慌

指导意见：
你好，这种情况考虑是心悸，跟精神焦虑紧张、劳累过度等因素有关系，可以服用益气活血的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服稳心颗粒治疗一段时间看看。平时要注意休息，避免劳累过度。

病情分析：
尊敬的患者你好，你总感觉心里发慌，这个不排除心肌缺血引起的发慌，平时注意遇事尽量少生气激动上火，

指导意见：
你好，根据你的叙述来看，你的症状属于心脏有问题，平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡，尽量避免长时间熬夜低头玩手机等，遇事尽量少生气激动上火，建议去正规医院心内科做个24小时动态心电图检查，根据检查结果对症治疗。