孕期失眠的对策
2020-12-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期失眠的对策
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满意答案
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- 张江 主任医师
- 华北理工大学附属医院
病情分析：
在怀孕期间出现了失眠患者，要注意调理好自己的心理情况，要对怀孕有一个准确的认识，不要太过紧张，平时饮食上要以清淡饮食为主，可以适当的多吃大枣栗子。核桃果仁等食物来改善睡眠。
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2020-12-18 14:21
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