入睡困难，医生开的佐匹克隆，吃了能睡不好，不吃睡不
2020-12-19 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：入睡困难，睡眠浅，医生开的佐匹克隆，吃了能睡好，不吃睡不好，这药是不是有依赖。这几天吃中药调理，感觉效果不太好
免费咨询
满意答案
-
- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
入睡困难也属于失眠的一种类型，如果长期失眠的话，可能会影响到第2天的生活和工作状态，所以一定要及时的调整，建议在睡觉之前喝一杯热牛奶或者是用热水来泡泡脚，可以有效的改善全身血液循环的状态，而且还可以提高睡眠质量。
投诉
2022-12-30 12:01
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识