晚餐不吃对身体有害吗
2020-12-21 1人回答
健康咨询描述：晚餐不吃对身体有害吗
免费咨询
满意答案
-
- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，根据你的描述，如果长期不吃晚餐对身体有不利影响，晚上应当少吃高碳水化合物的东西，多吃些蔬菜水果，注意休息，每天晚上按时上床睡觉，不要熬夜，适当参加户外活动，加强锻炼，增强体质。
投诉
2021-01-01 20:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识