板栗的营养价值及功效
2020-12-23 1人回答
健康咨询描述：板栗的营养价值及功效
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- 关艳楠 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
板栗有健脾益气、补肾强心的作用，主治反胃、吐血、便血症状。板栗含有柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭要低，只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病患者可以尝试品尝。为了减肥考虑，最好在两餐之间食用板栗当作零食，或者做菜的时候把它当作一种主食性的成分添加进去。
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2020-12-23 05:12
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