2020-12-23 1人回答
健康咨询描述:感冒咳嗽吃什么菜
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病情分析: 感冒咳嗽以后不能吃辛辣刺激性的食物,会引起咳嗽,加重延长病程,饮食要清淡,有营养易消化,更不要吃鱼虾肉类,高蛋白的时候会增加感冒加重,可以多吃蔬菜水果,蔬菜可以吃大白菜,清热解毒,也可以吃萝卜和葱白。还有莴笋,莴笋中含有碘量越高,对人体的生理代谢和体格发育很有利,要多吃一些西红柿,西红柿,富含维生素,C可以提高身体的免疫力,还有洋葱,洋葱具有发散风寒的作用。
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