左边头时不时的抽痛一下，有痛感，但是不是很痛

病情分析：
左边头时不时的抽动疼痛一下。那这样的话，有可能最近没有休息好，精神压力大，抽烟喝酒辛辣刺激食物吃的比较多等等导致的。可以局部按摩按摩热敷一下，近期多喝水饮食尽量注意休息，不要熬夜，少玩手机电脑，如果还没有改善，那最好去医院做个CT检查一下。

病情分析：
头部偶尔抽搐，可能和血管紧张性头痛或神经性头疼、脑血管痉挛、脑供血不足或者血液粘稠度升高等有关。

指导意见：
应该先去医院做相关的检查，确定病因以后再采取合理的治疗措施，平时要注意保持心情舒畅，情绪稳定，多参加一些有意义的娱乐活动和有氧的户外运动，不要吃油腻和辛辣、刺激性、生冷的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。