2020-12-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇早期便秘要怎么办
满意答案
指导意见: 您好:怀孕后由于体内激素变化,活动少,胃肠功能减弱,饮食过于精细,很容易出现便秘,建议您调理好饮食,不要吃油炸煎烤等易上火食物,多吃粗纤维及润肠通便的食物,比如:香蕉、火龙果,芹菜,玉米等,多喝水,尤其喝蜂蜜水能起到滋润肠道的作用,有利于大便的排出,适当多走动,养成每天定时排便的习惯,如果有便意,排便困难,可以暂时外用开塞露协助排便。
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