2020-12-26 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:心理心里心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理心理
满意答案
病情分析:
你是有心理问题需要咨询吗?一定要全身心放轻松下来,调整好自己的心态和状态。想法一定要积极乐观向上,因为一个人情绪是受想法决定的!
指导意见:
加强锻炼来慢性愉悦自己。让家人多帮忙按摩,平时可以多听听冥想音乐,还可以多看看有关心理方面的书籍,例如张德芬老师的书!
其他答案 (1)
病情分析:
从你的描述知道,你可能出现了一些心理方面的问题,你虽然没有描述你的症状,但是不管有哪些表现都必须进行调节。
指导意见:
建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快,一定要让自己快乐起来,必要时可以去医院的心理科进行治疗。