2020-12-27 1人回答
健康咨询描述:跑步对肠胃有好处吗
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病情分析: 跑步对肠胃有一定的好处,在跑步的过程中会促进机体代谢率升高促进全身能量的吸收和利用,有助于全身血液循环,从而有助于胃肠道血液循环。另外跑步还能够促使肠道蠕动加快,对于便秘患者可以直接促进排便。
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