2020-12-27 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出怎么锻炼?
满意答案
病情分析: 腰椎间盘突出症症状发作时需要卧床休息,口服药物配合牵引按摩针灸理疗积极治疗。症状缓解期需要进行功能锻炼。一般是腰肌锻炼,如做小燕飞动作,铁板桥五点支撑,倒走,游泳运动等等。
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