2020-12-28 4人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:高血压的人吃哪些水果好和吃哪些蔬菜比较好
满意答案
病情分析:
在饮食上应尽量注意选择低盐低脂饮食,同时增加摄入部分水果。比如苹果,梨,西瓜等都可以使用,高血压患者适当多饮此类水果。如芒果等含糖量较高的,尽量不要过多食用,长时间使用会引起肥胖。
其他答案 (3)
病情分析:
高血压的患者吃水果没有明确的标准,无论吃哪种水果,高血压的治疗仍然是以口服降压药物为主。高血压对于水果没有明确的限制或者禁忌,但是饮食上确实应该低盐饮食,这样有利于降压
那要是去送一些水果有什么好的建议嘛
苹果,橘子,香蕉,
病情分析:
高血压的患者应该尽量少吃水果,因为水果中的糖分一般都是比较高的,可以适当的吃一些黄瓜,白萝卜等蔬菜,这些蔬菜糖糖分比较低,另外要注意清淡饮食,避免进食过咸的食物。
病情分析:
高血压的饮食主要是低钠低盐饮食,所以水果要选择低钠的同时要含钾高一点的。水果主要是以橘子,橙子,芦柑,苹果,葡萄,香蕉,菠萝等。蔬菜主要是菠菜,油菜,空心菜,韭菜,小白菜。同时要适当的锻炼身体。