4年便秘，排便像挤牙膏一样，腹胀
2020-12-29 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：便秘4年现在越来越严重，排便像挤牙膏有时候2到3天才一点点，有时候饮食运动各方面控制的好的话，一天上午能排3到6次，早起一点，喝点水转一会一点，再喝点水一点，吃了早饭排一点，再运动一会排一点。像靠意念排便。吃过一些中药没什么作用，做过肠镜有轻微内痔其余没问题。病史是湿疹
满意答案
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- 王建飞 副主任医师
- 忻州市人民医院
病情分析：
根据你的描述过程，患者有长期的便秘现象，这种情况下，平时注意养成定时排便的习惯，每天早上起来，排便一次。平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，加强运动锻炼，促进肠蠕动，综合干预治疗。
我这一年来一直有注意饮食休息喝水运动但是效果还是不好，也没吃促排药物怕对肠道有伤害，您还能有什么建议吗
这些思路是正确的。建议到正规医院，应用中医中药调理一下体质。养成定时排便习惯。
其他答案 (2)
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- 王琦 副主任医师
- 辽阳市中医院
病情分析：
如果您平时都能够正常的饮食以及运动的话，那么还是有便秘的情况，那么说明您的胃肠道的功能是有一定的问题的，可以适当的用一些促排的药物，例如麻仁润肠丸，或者是如果经常有腹胀的话，可以应用一些促进胃肠动力的，例如吗丁啉等药物观察看。
那些药我吃过，不过一般会对肠道有伤害，会依耐。就不敢吃了
您可以短时间应用倒没有啥太大的副作用，不要过于紧张了，然后平日保证健康良好的生活习惯，继续观察看就行。
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- 刘海润 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
长期便秘最重要的还是建议从饮食上注意注意调整，建议养成良好的排便习惯，每天早上或晚上尽量去排便，一定要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，建议平时不宜久坐，多参加一些体育锻炼，多吃一些粗纤维的食物，避免油腻。
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