2020-12-30 1人回答
性别:男
健康咨询描述:腿部拉伸运动
满意答案
病情分析: 腿部拉伸运动要循序渐进的进行,不能一蹴而就,用力过大,否则会导致人的肌肉的拉伤,腿部拉伸运动是一个缓慢的过程,需要每天坚持不能中断,中断以后有可能会半途而返。
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