锻炼腿部的运动有哪些
2021-01-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：锻炼腿部的运动有哪些
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满意答案
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- 张宪坤 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
锻炼腿部的运动，首先最简单的方法是进行跑步锻炼，也可以在家中坐在凳子上面，在踝关节挂上重物锻炼，也可以进行动感单车的锻炼，这都能够加强腿部肌肉的张力的。
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2021-01-04 15:13
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