腿部拉伸可以长高吗
2021-01-04 1人回答
健康咨询描述：腿部拉伸可以长高吗
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- 庄洪涛 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
腿部拉伸对长高没有大的作用，只能够起到对关节的活动松弛作用，想要身体长高，最好的办法就是增加运动，特别是跑步，跳绳，打球的运动有助于刺激生长激素的分泌，另外，保持良好的睡眠也有助于生长激素的分泌
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2021-01-05 06:23
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