减肥一天要喝多少水
2021-01-05 1人回答
健康咨询描述：减肥一天要喝多少水
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间最好一天保证2500毫升的水，由于保持身体的正常代谢，防止便秘以及补充皮肤的水分，建议比平时多喝一些，同时多补充一些新鲜的蔬菜水果，起到补水的效果。
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2021-01-05 10:51
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