体测完浑身疼怎么办
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：体测完浑身疼怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
你好，主要是由于机体乳酸产生过多造成的肌肉酸痛，可以通过适当的休息，大量的补充温热水促进体内酸性物质代谢，可以减轻疼痛，不需要用特殊的药物来治疗。尤其不要吃止疼的药物，体测完后，也可以适当的进行活动减少肌肉乳酸的堆积，防止大量乳酸产生会加重酸痛的感觉。另外体测完之后可以补充一些高能的维生素饮料以及碱性的饮料，这样可以最大限度清除体内的酸性物质，保证体力迅速恢复。
投诉
2021-01-08 06:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识