戒烟难受怎么缓解
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：戒烟难受怎么缓解
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满意答案
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- 严玉婷 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，烟草里面含有尼古丁焦油等成分，会对人体的呼吸系统心脑血管造成很大的损伤，吸烟也有一定的成瘾性。戒烟时可以采取加强运动，吃水果零食等方式分散注意力，远离其他的吸烟者，要有信心和决心才能取得成功。
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2021-01-14 10:00
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