晚餐吃玉米会长胖吗
2021-01-06 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃玉米会长胖吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
玉米属于粗粮，晚餐吃玉米的话不会长胖，不必过于担心，如果属于肥胖想减肥的话，还是建议饮食格外的控制，尽量少吃甜品油炸食品等！晚餐过后多参加一些户外运动，可以走步也可以跑步都有助于体重下降，也有利于身体健康。
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2021-01-06 13:33
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