2021-01-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女孩发育期吃什么可以长高
满意答案
病情分析: 女孩儿发育期身高的增长,主要是保证充足的营养供应,特别是各种蔬菜,水果蛋白质的摄入一定要充足,尽量保证每天牛奶和鸡蛋的摄入,另外,适当的补充维生素D也是有好处的,保证充足的运动和睡眠。
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