2021-01-07 1人回答
健康咨询描述:睡眠不好是什么原因造成的
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病情分析: 您好,睡眠不好如果是长期的,就是心理问题,如果说偶尔一次那么可能跟喝咖啡,饮酒,喝茶了或者是有让你高兴的事情发生了或者是第二天有事情,如果说是长期睡眠不好就要进行心里调节。
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