2021-01-07 1人回答
健康咨询描述:晚上睡不着了怎么办
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病情分析: 首先,要找到睡不着的原因。连续三个月以上睡眠不佳,诊断失眠。偶尔睡不着,找到原因解决问题就会好了。例如甲亢,脑炎、颅内肿瘤等,积极治疗器质性疾病,才是关键。如果有焦虑症或者抑郁症。建议到正规的精神心理专科就诊,选用适当抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。以及放松疗法、物理疗法,帮助患者入睡,还有短期内使用安眠类药物
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