腰肌韧带损伤怎么办
2021-01-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：腰肌韧带损伤怎么办
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰肌韧带损伤可以注意休息，避免剧烈运动，尽量减少活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，下地带个腰围保护，疼痛明显可以口服和外用非甾体类止痛药物，配合针灸理疗恢复看看。
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2021-01-08 09:23
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