注意力如何才集中，我注意力特别差的。
2021-01-08 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：注意力如何才集中，我注意力特别差的。学习易走神，爱分心。
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满意答案
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- 邢玉凤 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
如果是在这个年龄段想要集中注意力，这个就是自己一定要把心情收回来，不要总去讲其他的事情，学习的时候就把所有的精力都放在学习里，这个记忆力慢慢就能够集中的。学习放在第1位，其他事情都放在后面。
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追问 2021-01-08 09:07
2021-01-08患者追问
睡眠好了注意力不集中会好起来吗？
2021-01-08医生回复：
睡眠好了，心情集中，注意力也就能集中了。
2021-01-08患者追问
嗯嗯，谢谢！
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