吃与老年痴呆的预防
2021-01-08 1人回答
性别：男年龄：67岁
健康咨询描述：吃与老年痴呆的预防
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满意答案
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- 赵岩 主治医师
- 黑龙江省中医医院
病情分析：
平时可以多吃核桃，核桃中含有不饱和脂肪酸，可以提高大脑功能、改善记忆力，还可以多吃花生，花生也富含有卵磷脂，脑磷脂，能延缓脑功能衰退，还能防止血栓形成。可以多吃大豆，也含有丰富的卵磷脂，能焕发人的精神，有助于记忆力的提高，再就是多吃蔬菜，水果上可以多吃香蕉。
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2021-01-09 08:12
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