2021-01-08 1人回答
健康咨询描述:来大姨妈还能健身吗
满意答案
病情分析: 来月经期间不适合进行剧烈运动,否则容易导致出现腹痛加剧,腰酸的症状。在月经期间建议进行慢氧运动,就是做幅度不是特别大的健身运动,比如慢走,做瑜伽等。
取消确定