产后盆底肌和腹直肌评估报告.

病情分析：
你好，你的这种情况自己恢复不了，你可以到医院做生物电刺激，做凯格尔训练，配合仪器治疗治疗一段时间再复查，自己在家里做收缩肛门的运动，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要屏气向下用力。

病情分析：
你说的情况是产后经会阴二，四维彩超显示：前腔室，中腔室脱垂。其余未见异常。产后多少天。可能产后还没有恢复好。需要做做产后康复。

指导意见：
建议：放松心情，不要过分紧张担心。注意饮食，加强营养。注意不要承重，防止便秘。积极治疗。再复查复查彩超看看。