站军姿减肥吗
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：站军姿减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
站军姿也起到减肥的功效，建议同时严格控制饮食以及每天坚持运动，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天做一些游泳，骑自行车，快走，慢跑等运动。
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2021-01-09 13:48
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